Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2022
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1250 kcal
|
Vet: 66,62g | Eiwit: 52,95g | Kolhy: 106,12g.
Ontbijt: Alpro Soya Light, Gekookt Ei, Linesse Smeerkaas Belegen, AH Knäckebröd Sesam (15g). Lunch: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Natrena Stevia, Melkan Biogarde Standyoghurt, AH Liefde & Passie Desem Mais, Uniekaas Geitenkaas, Becel Light. Diner: McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Veggie Mckroket. Snacks/Andere: AH Groene Olijven met Knoflook, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|