Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1657 kcal
|
Vet: 75,48g | Eiwit: 54,87g | Kolhy: 181,23g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Lidl Griekse Yoghurt, Bolletje Schuddebuikjes. Lunch: Komkommer (met Schil), Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Oké Duopasta, AH Volkorenbrood, Liga Cracotte Volkoren. Diner: Zaanse Mayonaise, Zwagerman Achterham, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Baguette Wit. Snacks/Andere: Sondey Speculaas Brokken, AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|