Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2022
|
93,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2992 kcal
|
Vet: 142,00g | Eiwit: 124,16g | Kolhy: 304,08g.
Ontbijt: AH Brioche Brood, Yakult Yakult Light. Lunch: Kwarkbol, Bakker Bart Mueslibol. Diner: Campina Rijstepap, AH Shoarmavlees, Chili Con Carne met Bonen. Snacks/Andere: Crusti Croc Zoutstengels, Lay's Naturel Chips (Zakje), Merci Chocolade, Merci Chocolade. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|