Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2022
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2943 kcal
|
Vet: 91,58g | Eiwit: 56,70g | Kolhy: 469,98g.
Ontbijt: Plus Chocoladepasta Puur, Speltbrood, Friesche Vlag Halvamel. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+, Speltbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Kruidvat Chocolade Pepernoten, Perziken (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof). meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|