scheisu's Logboek, 18 okt 22

🙄
73,5 kg Tot nu toe verloren: 9,5 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2022:
1391 kcal Vet: 53,16g | Eiwit: 73,79g | Kolhy: 149,01g.   Ontbijt: Zucker, Äpfel, Heidelbeeren, Aldi Haferflocken, GutBio Walnusskerne, Milch 1,5%, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Milsani Skyr Natur. Lunch: Gut & Günstig Gulasch Topf. Diner: Viking Dansk Tradition, Aldi Hirtenkäse, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milka Haselnusscreme, Goldähren Vollkorn Toast. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.