Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
83 kg
Tot nu toe verloren: 36,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
411 kcal
|
Vet: 11,48g | Eiwit: 13,31g | Kolhy: 56,99g.
Ontbijt: Brinta Wake Up Naturel, Douwe Egberts Koffie, Calvé Pindakaas Light, AH Soja Drink Ongezoet, Van Dijk Ambachtelijk Fries Roggebrood. meer...
|
|
2447 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joop Zantinga's Gewicht Geschiedenis
|