Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
81,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 45,00g | Eiwit: 62,34g | Kolhy: 204,80g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel, Lidl Appeltaart. Lunch: Maggi Tomatensoep met Rijst . Diner: La Place Worstenbroodjes, Slankie Smeerkaas 20+, Jumbo Volkoren Meergranenbollen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|