Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
86,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 69,73g | Eiwit: 165,06g | Kolhy: 157,27g.
Ontbijt: Banana, Melkan 20+ Kaas, Egg, Vita D'or Olijf. Lunch: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, AH Yorkham, Winarom Scherpe Mosterd, Freshona Augurkensticks, Lidl Woutkorn, Boni Waspeen, AH Hollandse Aardbeien, Zwagerman Gebraden Rosbief. Diner: AH Courgette, Princes Tonijnstukken in Water, AH Trostomaten, Lidl Chipolata Kip, Primadonna Extra Olijfolie, Hema Zoete Pepertjes Gevuld met Roomkaas, Saladinettes Rucola, AH Aubergine, Combino Farfalle. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|