Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2014
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 117,77g | Kolhy: 102,81g.
Ontbijt: Rode Tomaten, Zacht Gekookt Ei. Lunch: AH Excellent Serranoham, Aldi Gegrilde Kipfilet, Gekookt Ei, Geroosterde Paprika, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla. Diner: Witte Tarwebloem, Broccoli, Kania Kerriesaus, Rode Uien, Champignons, Rode Paprika, C1000 Kipfilet Naturel. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark Aardbei , Melkan Magere Milde Kwark, Olijfolie, Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blue-eyezz's Gewicht Geschiedenis
|