Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2084 kcal
|
Vet: 86,84g | Eiwit: 66,77g | Kolhy: 253,87g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel. Lunch: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Speltbrood. Diner: Mora Hamburgers, Jumbo Verse Friet , Calvé Licht en Romig, Uien. Snacks/Andere: Lidl Appeltaart. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|