Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1276 kcal
|
Vet: 90,02g | Eiwit: 58,36g | Kolhy: 52,90g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Goudeerlijk Schotel Dubbel Volkoren. Diner: AH Zoete Puntpaprika , Jumbo Gemarineerde Speklappen, AH Champignons, Uien, Sperziebonen. Snacks/Andere: Jumbo Gezouten Cashewnoten , Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Kon eindelijk weer eens af, was niet veel naar het lucht wel op pfff.
16 okt 22 door lid: Gerrika G
|
Alle beetjes helpen 🤞🏻🍀🤞🏻🍀🤞🏻
16 okt 22 door lid: Chrisje.66
|
16 okt 22 door lid: GilianoGVK
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|