Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1373 kcal
|
Vet: 56,61g | Eiwit: 63,27g | Kolhy: 151,73g.
Ontbijt: Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Pancetta, Pane Comune, Pollo Arrosto, Fiori di Zucca Fritti, Findus Tagliatelle ai Funghi Porcini. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Pane all'uvetta. Snacks/Andere: Coop Succo di Mela 100%. meer...
|
|
2082 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 38 minuten, TV Kijken - 5 uren en 50 minuten, Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Lezen - 1 uur, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 4 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|