Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2022
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1115 kcal
|
Vet: 50,69g | Eiwit: 57,84g | Kolhy: 117,89g.
Ontbijt: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sola Sweet Oat Bread, Bob's Red Mill Organic Whole Chia Seeds, Driscoll's Organic Strawberries, New York Texas Toast Seasoned Croutons, Sat-Isabgol Psyllium Husk, Parmesan Cheese (Grated) , Cabbage Soup. Lunch: America's Choice Battered Onion Rings, Arby's Beef 'n Cheddar (Regular). meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Hoping you have a great weekend, too 😁
15 okt 22 door lid: LivinBreezy
|
15 okt 22 door lid: Draglist
|
What are you doing for exercise these days, Buenita? We don't hear much about your activities, and movement is a big part of weight loss. Is there a pretty area nearby that you can get walks in?
15 okt 22 door lid: JustBananas
|
Thanks so much livinbreezy
15 okt 22 door lid: buenitabishop
|
Yes Draglist it will get better
15 okt 22 door lid: buenitabishop
|
@ justbananas I exercise at home and no I don't record my exercise, but I get it in.
15 okt 22 door lid: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buenitabishop's Gewicht Geschiedenis
|