Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 53,29g | Eiwit: 48,28g | Kolhy: 195,00g.
Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Koffie, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Aldi Hella Bewust Light, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Gekookt Ei, Zwagerman Casselerrib, Aldi Selleriesalade. Diner: Quaker Cruesli Apple Pecan Crunch, Milbona Magere Yoghurt Perzik, Kania Chilisaus, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Olijfolie, Lidl Groenteschijf, Zoete Aardappel, Pompoen. Snacks/Andere: Koopmans Appeltaart, Perencake. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|