Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2014
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 18,35g | Eiwit: 108,14g | Kolhy: 96,05g.
Ontbijt: Caffè Pre-Zuccherato, Tè Pre-Zuccherato, Caffè Espresso. Lunch: Petto di Pollo, Broccoli, Carote Bollite. Diner: Prugne, Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Caffè Pre-Zuccherato. meer...
|
|
3504 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 12 minuten, Autorijden - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|