Miranda1984b's Logboek, 14 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022

70 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2022:

786 kcal

Vet: 46,64g | Eiwit: 43,43g | Kolhy: 51,14g. Lunch: Optimel Magere Kwark. Diner: Aldi Kebab. Snacks/Andere: Baklava. meer...

533 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 15 minuten, Apple Health - 23 uren. meer...

Gewichtsafname van 2,1 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Miranda1984b's Gewicht Geschiedenis