|
Eigen schuld ik heb de afgelopen drie weken verkeerd gegeten. Super zonde.
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2225 kcal
|
Vet: 126,05g | Eiwit: 96,84g | Kolhy: 164,18g.
Ontbijt: AH Eiersalade met Bieslook, AH Bruine Demi Baguettes , Galia Meloen, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Frambozen, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Red Velvet Cake. Diner: Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Aviko Aardappel Gratin, Courgette, AH Spruitjes Gekookt, Gerookte Zalm, Pompoen. meer...
|
|
2744 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Lesgeven - 4 uren en 31 minuten, Rusten - 10 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|