Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 46,43g | Eiwit: 42,61g | Kolhy: 156,96g.
Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Lunch: Walnoten, Raw Organic Food Raw Cracker Tomaat Basilicum, Aldi Hella Bewust Light, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Le Rustique Camembert 45+, Aldi Selleriesalade. Diner: AH Stoofpeertjes, Quaker Cruesli Apple Pecan Crunch, Milbona Magere Yoghurt Perzik, Spitskool schotel. Snacks/Andere: Aldi Hella Bewust Light, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Peren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|