Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 oktober 2022
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 77,50g | Eiwit: 95,71g | Kolhy: 114,03g.
Ontbijt: Melkan Houdbare Halfvolle Melk Lactosevrij, Gekookt Ei, Linesse Smeerkaas Belegen, AH Knäckebröd Sesam (15g). Lunch: Mandarijn, AH Kipfilet Gerookt, Roomkaas (Light), Zuurdesem Broodje. Diner: Uien, Go Tan Easy Coconut Milk, Koh Thai Groene Currypasta, AH Kipblokjes, Sperziebonen, Bloemkool, Lassie Quinoa Builtje. Snacks/Andere: Kips' Kipfrietjes, Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|