Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 54,92g | Kolhy: 140,21g.
Ontbijt: Kinder Brioss, Bombolone alla Crema, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Pere, Carne di Coniglio, Minestrone. Diner: Girella Girella, Marmellate e Conserve, Croissant o Cornetto, Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
|
2197 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 57 minuten, Koken - 30 minuten, Stilstaan - 40 minuten, TV Kijken - 4 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren en 10 minuten, Rusten - 1 uur en 46 minuten, Autorijden - 12 minuten, Lezen - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|