Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 139,77g | Kolhy: 221,33g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Crownfield Fijne Havervlokken , Milbona Greek Style Yoghurt 2%. Lunch: Jumbo Shoarma Dijfilet, Rivercote Turks Brood. Diner: Jumbo Shoarma Dijfilet. Snacks/Andere: Barebells White Salty Peanut, XXL Nutrition N’Joy Protein Bar Cookies & Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaatje63's Gewicht Geschiedenis
|