Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2433 kcal
|
Vet: 63,21g | Eiwit: 154,16g | Kolhy: 296,52g.
Ontbijt: Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, SPAR Roomboter Koekje, Killerbody Lemon Cheesecake, AH Mini Krentenbol, Body & Fit Whey Perfection, Jumbo Kalkoenfilet, Jumbo Pizzakit, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood, Gebakken Ei, Jumbo Magere Melk, Quaker Havermout (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|