Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
94 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 23,84g | Eiwit: 42,10g | Kolhy: 68,73g.
Ontbijt: Milbona High Protein Strawberry, Mattisson Erythritol, Havermout, Whey Delicious Yoghurt Raspberry, Magere Melk, Banaan, Gekookt Ei. Lunch: Johma Gevuld Eitje Salade, Wasa Lichtgewicht. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Basic Spekjes, Spruiten. Snacks/Andere: McDonald's Snoeptomaatjes, Mozzarella Kaas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|