scheisu's Logboek, 12 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
73,8 kg Tot nu toe verloren: 9,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2022:
1393 kcal Vet: 56,26g | Eiwit: 61,64g | Kolhy: 161,29g.   Ontbijt: Zucker, Milch 1,5%, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Couscous, Asia Green Garden Instantsuppe Huhn. Diner: Viking Dansk Tradition, Schweinefleisch, Mühlenhof Wiener Würstchen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Weißkohl. Snacks/Andere: Gut Drei Eichen Schweinskopfsülze mit Paprika, Duplo Cocos, Äpfel, Haribo Colorado, Milch 1,5%. meer...
465 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


scheisu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.