|
Zooo dan, volgens mij is er een plateautje doorgebroken!!
|
96,5 kg
Tot nu toe verloren: 37,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 114,29g | Eiwit: 117,32g | Kolhy: 75,46g.
Ontbijt: Fage Griekse Yoghurt Total 0%. Lunch: AH Balsamico Azijn , Lovilio Burrata, AH Excellent Acacia Honing, AH Pijnboompitten, Lidl Serrano Ham. Diner: Lidl Brie, Spruiten, Lidl Gerookte Spekreepjes, Knolselderij, Lidl Gehakt Half om Half. Snacks/Andere: AH Speculaasbrokken. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|