Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 44,86g | Eiwit: 82,39g | Kolhy: 183,76g.
Ontbijt: Birnen, GutBio Walnusskerne, Heidelbeeren, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: Lidl Doppelbrötchen, La Finesse Gulaschsuppe mit Rindfleisch. Diner: Milsani High Protein Pudding Schoko, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hofburger Strandschatz, Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse. Snacks/Andere: Duplo Cocos, Haribo Colorado, Zucker, Grießbrei, Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|