Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 64,82g | Kolhy: 178,59g.
Ontbijt: Birnen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Heidelbeeren, Milch 1,5%. Lunch: Mühlenhof Frikadellen, Blumenkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, Zucker, Grießbrei, Heidelbeeren, Birnen, Grießbrei. Snacks/Andere: Haribo Colorado, Milch 1,5%, Haribo Colorado. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|