Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2022
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
626 kcal
|
Vet: 17,95g | Eiwit: 26,74g | Kolhy: 86,42g.
Ontbijt: Etos Bruistablet, Koffie, Hero Gemberjam, AH Beschuit Naturel. Lunch: Thee, AH Smeltkaas 40+ Komijn, Plus Boeren Volkoren Brood, Gwoon Hamburger. Snacks/Andere: Banaan, Mandarijn. meer...
|
|
2524 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 29 minuten, Rusten - 15 uren en 31 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Madele58's Gewicht Geschiedenis
|