Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 24,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 85,93g | Eiwit: 105,18g | Kolhy: 103,37g.
Ontbijt: Mandarijn, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Knäckebröd Sesam (15g), Melkan Lactose Vrije Magere Kwark. Lunch: Milner Jonge Kaas 30+, Body & Fit Smart Protein, Arla Skyr Naturel, AH Liefde & Passie Desem Pompoen. Diner: Jumbo Fritessaus, Gebakken Ei, Mora Hamburgers, AH Ovenfrikandel, AH Franse Friet. Snacks/Andere: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Gekookt Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|