Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 oktober 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1298 kcal
|
Vet: 51,97g | Eiwit: 71,11g | Kolhy: 128,56g.
Ontbijt: Aardbeien, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Tijgerbrood Bruin, AH Provençaalse Kipfilet, Lidl Rucola Slamelange, AH Snacktomaatjes. Diner: Gwoon Cornetto, AH Verspakket Prei Kerrie Ovenschotel. Snacks/Andere: Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|