Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 111,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 53,44g | Eiwit: 69,49g | Kolhy: 270,61g.
Ontbijt: Koffie, Banaan, AH Ginger Power, Isey Skyr On-The-Go Toffee. Lunch: AH Groene Salade Blauwe Kaas-Peer. Diner: Patak's Sweet Mango Chutney, Patak's Korma, Patak's Papadum Plain, Lassie Minuutje Basmatirijst , Indiaas Naanbrood, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Snacks/Andere: Harlekijntjes Fruit Gums. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Redbaard's Gewicht Geschiedenis
|