Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 73,25g | Eiwit: 44,79g | Kolhy: 202,87g.
Ontbijt: Quaker Cruesli 4 Noten, AH Blauwe Bessen, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Koffie met Melk, Haribo Aardbeien. Lunch: Koffie met Melk, Melkan Smeerkaas 48+, Van Vlegelaar Ontbijt Crackers Meergranen. Diner: Plus Doperwten en Wortelen, Remia Mayonaise, Saladinettes Rucola Slamelange, Witte Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), Plus Boomstammetje. Snacks/Andere: Lay's Paprikachips, SPA Water, Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jojotelang70's Gewicht Geschiedenis
|