Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 oktober 2014
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2367 kcal
|
Vet: 35,66g | Eiwit: 128,33g | Kolhy: 259,12g.
Ontbijt: Yogurt Magro al Naturale. Lunch: Petto di Pollo, Broccoli, Saclà Peperoni Grigliati, Vallericca Zucchine Grigliate, Carote, Pomodori, Lattuga, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Pomodori, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Andere: Caffè Pre-Zuccherato, Mela, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola, Campari Campari, Acqua, Vino Bianco da Tavola. meer...
|
|
2898 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 7 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|