Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1581 kcal
|
Vet: 27,41g | Eiwit: 104,14g | Kolhy: 157,91g.
Ontbijt: Milner Smeerkaas Sambal, Gekookt Ei, Volkoren Brood, AH Snack Tomaten. Lunch: Arla Skyr Naturel, Snelle Jelle Granola Noten, Banaan. Diner: Hello Fresh Oosterse Wok met Varkenshaasreepjes, Champignons en Peultjes. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, Optifit Proteïne Kwark, Cup-A-Soup Asperge. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boebes21's Gewicht Geschiedenis
|