Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1691 kcal
|
Vet: 80,98g | Eiwit: 95,32g | Kolhy: 138,57g.
Ontbijt: Birnen, Zwetschgen, GutBio Walnusskerne, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Milch 1,5%. Lunch: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Pahmeyer Kartoffel Auflauf Brokkoli . Diner: Steinhaus Krakauer mit Emmentaler, Eintopf. Snacks/Andere: Trader Joe's Knusper Kracher, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|