Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1751 kcal
|
Vet: 57,95g | Eiwit: 77,29g | Kolhy: 225,02g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Wit Bolletje, Milner Jonge Kaas 30+, AH Fries Suikerbrood, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Deluxe Cheesecake Spaces Biscuit, Conimex Ketjap Manis, AH Chinese Kool, Rundergehakt, Fairglobe Thaise Jasmijnrijst. Snacks/Andere: Mango's, Deen Appelflap. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|