|
hoe kan ik gerechten met foto uploaden? kan iemand mij daarbij helpen?
|
102,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 70,22g | Eiwit: 83,56g | Kolhy: 160,08g.
Ontbijt: Gekookt Ei, Aldi Magere Rauwe Ham, Kipfilet, Aldi Filet Americain, Speltbrood. Lunch: Gebakken Ei, Jumbo Latte Macchiato, AH Geraspte Mozzarella 40+, Gebakken Ei, Kipfilet. Diner: Aviko Ovenfriet, AH Snijbonen, AH Runder Zuurvlees. Snacks/Andere: Chocolade Rozijnen (Melkcohocolade). meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
manjaTH's Gewicht Geschiedenis
|