Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1938 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 152,84g | Kolhy: 179,74g.
Ontbijt: Banaan, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+. Lunch: Oreo Oreo Golden, AH Hollandse Aardbeien, Freshona Augurken, AH Biefstukworst, AH Runderrookvlees, AH Trostomaten, AH Robuust Volkorenbroodjes, Lidl Geschrapte Worteltjes. Diner: Johma Garnalensalade, Winterwortel, AH Trostomaten, AH Runderrookvlees, AH Biefstukworst, AH Robuust Volkorenbroodjes, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Andere: Milka Dark Chocolate, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|