Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 165,18g | Kolhy: 220,08g.
Ontbijt: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Bruin Bolletje, Friesche Vlag Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Gekookt Ei, AH Pistolet Bruin. Diner: Gebakken Ei zonder Vet, AH Pistolet Bruin. Snacks/Andere: Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Nestlé Lindahls Kvarg Stracciatella, Body & Fit Clean Protein Bar Blueberry-Yoghurt, Body & Fit Whey Perfection. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arandsdorp's Gewicht Geschiedenis
|