Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 78,02g | Eiwit: 86,16g | Kolhy: 85,23g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Gemengde Notenmix, Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Gemengde Notenmix. Diner: Gekookt Ei, Jumbo Varkenshaas, Mora Kipsaté in Pittige Pindasaus, Bonduelle Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Kinder Chocolade. meer...
|
|
1933 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChivaEriksen's Gewicht Geschiedenis
|