Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 83,43g | Eiwit: 85,42g | Kolhy: 218,07g.
Ontbijt: Zwetschgen, Aldi Haferflocken, Milch 1,5%. Lunch: Schweinshaxe, Gekochtes Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Aldi Caverna, Aldi Das Pure Haferbrot. Snacks/Andere: Aldi Schoko Knusper Riegel Vollmilch, Haribo Matador Mix, Milch 1,5%, Butterkuchen, Äpfel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
scheisu's Gewicht Geschiedenis
|