Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 78,80g | Eiwit: 95,59g | Kolhy: 283,57g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Wasa Volkoren Cracker, Plus Belegen Kaas 30+. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Unox Magere Smac. Diner: Tomatensoep met Balletjes, Jumbo Stokbrood Kruidenboter. Snacks/Andere: Jumbo Kersenvlaai, Mandarijn. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|