Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
109 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 34 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
789 kcal
|
Vet: 41,00g | Eiwit: 61,36g | Kolhy: 40,14g.
Ontbijt: AH Magere Kwark, Aldi Walnoten, AH Blauwe Bessen. Lunch: Gebakken Ei, Monster Energy Absolutely Zero. Diner: Jumbo Aardappel Schijfjes, AH Courgette, AH Kippendijfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lilmissy2757's Gewicht Geschiedenis
|