Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 77,83g | Eiwit: 142,26g | Kolhy: 84,89g.
Ontbijt: Kiwi Fruit, Campina Milde Magere Kwark Naturel, Quaker Havermout, Gwoon Heldere Bloemenhoning, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Lunch: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, AH Basic Kipfilet, AH Rucola Sla Melange, Body & Fit Whey Perfection Vanilla Ice Cream Flavour, AH Advocado, NOW Omega-3. Diner: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Nevo Gele Paprika, AH Zalmfilet, Jumbo Broccoli, Arla Biologische Kefir. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Victoriaxv's Gewicht Geschiedenis
|