Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 119,01g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 9,96g.
Ontbijt: Céréal Aardbeien Jam Glucoregul, Lurpak Roomboter Ongezouten , Fresca D'oro Mozzarella , Ei. Lunch: AH Belgische Mayonaise, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Rode Uien, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Geitenkaas (Zacht), AH Baconreepjes, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Ei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Lind@-'s Gewicht Geschiedenis
|