Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 74,33g | Eiwit: 52,09g | Kolhy: 211,66g.
Lunch: Hero B'tween Melk Chocolade, Koppejan Noten Blauwe Rozijnen , Magere Yoghurt, Gwoon Granola Zaden en Noten. Diner: AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Jumbo Vruchtenhagel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Perfekt Carbonara Pastasaus, Gwoon Farfalle. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roosmarijn2108's Gewicht Geschiedenis
|