Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1917 kcal
|
Vet: 106,42g | Eiwit: 74,47g | Kolhy: 155,84g.
Ontbijt: Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, Arla Skyr Naturel, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, Aldi Zachte Deense Blauwe Kaas, Vomar Robber Extra Donker. Diner: Ben & Jerry's Caramel Chew Chew, Wortelen, AH Spitskool, Sperziebonen, Kokki Djawa Gado-Gado Speciaal. Snacks/Andere: AH Ribbel Chips Paprika, Duyvis Pinda's Gezouten, Aldi Runder Rookvlees. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|