Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 41,33g | Eiwit: 124,24g | Kolhy: 197,80g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, Brinta Brinta, AH Halfvolle Melk. Lunch: Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, AH Halvarine Goed Begin, Bruine Boterham. Diner: OLA Festini Aardbei, Lassie Basmati Rijst, Knorr Mix Voor Nasi, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet. Snacks/Andere: Witte Boterham, Aldi Gegrilde Kalkoenfilet, OLA Festini Aardbei. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ricobe's Gewicht Geschiedenis
|