|
Natuurlijk joh!
|
64,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1332 kcal
|
Vet: 110,11g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 19,75g.
Lunch: AH Slagroom Houdbaar, Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Pit&Pit Amandelmeel, Jumbo Biologische Kokosolie, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Aman Prana Kokos Meel. Diner: Kokos chocolade vet bommetjes, AH Snijbonen Gesneden, La Morena Diced Chipotle Pepper, AH Olijfolie Mild, AH Kipgehakt Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
 Reacties
oh jij ook al.....snap er geen hout van
28 sep 22 door lid: Gerrika G
|
Bij mij is het logisch hoor. Ik heb maar 2,5 uur geslapen. En teveel stress. Cortisol is waarschijnlijk sky high.
Komende dagen rustig aan doen, dan komt het hopelijk weer goed....
28 sep 22 door lid: keto_danny
|
Dan heb jij tenminste nog een reden ik heb niets spannends gedaan de afgelopen 2 dagen 🤨
28 sep 22 door lid: Gerrika G
|
Komt ook wel weer goed! Ik heb zelfs erg weinig calorieën gegeten, omdat we zaterdag Japans gaan eten. Dus in theorie moet er wel wat vanaf gaan. Je ziet dat alleen niet altijd gelijk terug op de weegschaal.
28 sep 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|