|
Wat is hier gebeurd… uitleg: eindelijk in de benen. Gisteren een dag gedaan met maar low carb eten in tijdframe van 6 uur. Werkt wel en geen honger gehad. En al twee weken geen 🍺alcohol.
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|